De Bijwerkingen van Sennablad als laxeermiddel: Kan Senna zorgen voor een luie darm?

Senna: Een kruid voor je stoelgang en dikke darm

Senna, een kruid afkomstig van de bladeren en peulen van de struiken Cassia senna en Cassia angustifolia, wordt al eeuwenlang gebruikt als een effectief laxeermiddel. Ondanks de populaire toepassing ervan bij het behandelen van constipatie, zijn er verschillende bijwerkingen en risico's verbonden aan het gebruik van sennablad, vooral bij langdurig gebruik. In deze blog verkennen we de meest voorkomende bijwerkingen van sennablad, hoe je het veilig kunt gebruiken, en wanneer je het moet vermijden.

Wat is Senna?

Senna is een plant die voornamelijk in tropische en subtropische gebieden groeit. Senna bevat de bladeren en peulen die anthrachinonen bevatten, verbindingen die de darmbewegingen stimuleren en zo een laxerend effect hebben. Senna wordt vaak gebruikt in de vorm van thee, capsules, of tabletten. Senna werkt doordat het de darmperistaltiek bevordert, waardoor de ontlasting zachter wordt en de stoelgang makkelijker gaat.

Veelvoorkomende Bijwerkingen

Maag- en Darmproblemen

De meest voorkomende bijwerkingen van sennablad zijn maagkrampen, misselijkheid en diarree. Deze symptomen zijn meestal mild en verdwijnen snel, maar kunnen voor sommige gebruikers behoorlijk ongemakkelijk zijn. Het kan ook leiden tot buikpijn of diarree, vooral bij overmatig gebruik. Als je last van een bijwerking hebt, neem dan contact op met uw arts of meld dit bij het bijwerkingencentrum lareb.

Elektrolytverstoringen

Bij langdurig gebruik van senna kunnen ernstige elektrolytverstoringen optreden, zoals een verlaging van het kaliumgehalte in het bloed. Dit kan leiden tot spierzwakte, hartritmestoornissen en andere gezondheidsproblemen. Dit komt doordat senna de darm stimuleert en daardoor minder vocht terugneemt uit de ontlasting, wat kan leiden tot uitdroging.

Laxerende Afhankelijkheid

Langdurig gebruik van senna kan leiden tot laxerende afhankelijkheid, waarbij de darmen niet meer goed functioneren zonder het gebruik van een laxeermiddel. Dit kan een 'luie darm' veroorzaken, wat betekent dat de natuurlijke peristaltiek van de darmen wordt verminderd. Gebruik dit medicijn niet vaker dan 2 of 3 keer per week en niet langer dan 2 weken achtereen.

Leverschade

Er zijn meldingen van leverbeschadiging bij mensen die sennablad langdurig of in hoge doses hebben gebruikt. Dit is een zeldzame maar ernstige bijwerking die medische aandacht vereist. Aanhoudende buikpijn of diarree kunnen signalen zijn van ernstiger problemen, en als je deze symptomen ervaart, neem dan contact op met uw arts.

Veilig Gebruik van Senna

Aanbevolen Dosering

Het is essentieel om senna volgens de aanbevolen dosering te gebruiken. Over het algemeen wordt aangeraden om niet meer dan één glas senna-thee per dag te drinken en dit niet vaker dan twee keer per week. Tabletten of capsules moeten worden ingenomen zoals voorgeschreven op het etiket of door een arts. Kijk hiervoor in de bijsluiter van je medicijn om de juiste dosering te weten te komen. Senna zorgt ervoor dat de darmbewegingen toenemen, wat helpt bij obstipatie.

Korte Termijn Gebruik

Senna is bedoeld voor kortdurend gebruik bij constipatie. Het wordt aanbevolen om het niet langer dan zeven opeenvolgende dagen te gebruiken, tenzij anders voorgeschreven door een arts. Langdurig gebruik kan leiden tot ernstige bijwerkingen en verstopping kan ontstaan doordat de darm afhankelijk wordt van het laxeermiddel.

Contra-indicaties

Senna moet worden vermeden door mensen met bepaalde medische aandoeningen, zoals de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa, appendicitis, en intestinale obstructie. Het wordt ook afgeraden tijdens de zwangerschap en bij vrouwen die borstvoeding geven. Raadpleeg altijd je arts of apotheker voordat je senna gaat gebruiken om er zeker van te zijn dat je het geneesmiddel veilig kunt gebruiken.

Alternatieven voor Senna

Voor degenen die constipatie willen behandelen zonder de risico's van senna, zijn er verschillende natuurlijke alternatieven beschikbaar. Gebruik een dieet rijk aan vezels, drink voldoende water, en zorg voor regelmatige lichaamsbeweging zoals fietsen of tuinieren om de darmfunctie te verbeteren zonder het gebruik van laxeermiddelen. Deze methoden helpen de ontlasting zachter te maken en de stoelgang makkelijker te laten verlopen.

Conclusie

Hoewel sennablad effectief kan zijn bij het verlichten van constipatie, zijn er significante bijwerkingen en risico's verbonden aan het gebruik ervan, vooral bij langdurig gebruik. Het is belangrijk om senna met mate te gebruiken en de aanbevolen doseringen niet te overschrijden. Houd er rekening mee dat je altijd je arts moet raadplegen voordat je begint met het gebruik van senna, vooral als je bestaande medische aandoeningen hebt of andere geneesmiddelen gebruikt. Door bewust te zijn van de mogelijke bijwerkingen en voorzorgsmaatregelen, kun je senna op een veilige en effectieve manier gebruiken.

Voor meer informatie over de bijwerkingen van sennablad en het veilig gebruik ervan, raadpleeg betrouwbare medische bronnen zoals bijsluiter, apotheker, en het informatie centrum van de knmp.